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Erwan MERENDET
Coach, Préparateur Mental
Erwan vous propose un accompagnement qui a fait ses preuves tant dans le domaine personnel, professionnel que sportif. Il intervient dans le développement des potentialités de chacun.
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Actualité

Les 4 cerveaux

 

La compréhension de notre cerveau et son utilisation est importante dans l’atteinte de nos objectifs, dans notre désir de changement, puisqu’il parait que nous n’utiliserions seul seulement 10% de notre cerveau.


Nous retrouvons dans la littérature anatomique, psychologique, des sciences de l’éducation… la notion de IRM-Cerveaucerveau gauche et cerveau droit, référence utilisée depuis de nombreuses années. Le cerveau est composé de deux hémisphères séparés par le corps calleux. Le gauche dirigeant la partie droite du corps est utilisé dans l’analyse, la logique, la réflexion. L’hémisphère droit est celui de l’imagination, la création, l’ouverture d’esprit. Egalement la notion de QI (Quotient Intellectuel) est très souvent pris en référence en considérant que c’est un moyen d’émettre les capacités du cerveau gauche.

L’apport des neurosciences à ce sujet montre qu’il y a plusieurs formes d’intelligences qui peuvent être mis en avant dont l’intelligence émotionnelle. L’impact de ces formes d’intelligence est plus forte que le QI. Prenons l’exemple de personnes dites surdouées qui ont souvent du mal à gérer leurs émotions. Ils développent leur cerveau gauche sans prendre en compte une autre forme d’intelligence.Les neurosciences, ont mis en avant, en plus des deux hémisphères, que l’on pouvait stimuler d’autres parties de notre cerveau en même temps, pour un même objectif, nos quatre cerveaux. L’hémisphère gauche pour la réflexion, le droit pour l’imagination, le cerveau médian pour les émotions et le cervelet pour la mise en mouvement.


Apprenez à rêver

 

En quoi est-ce important d'apprendre à rêver ? Et si c'était une des clefs pour avancer, sortir de sa zone de confort ?

Je constate malheureusement que nombre de personnes n'ont aucun rêve, voire ne se projettent pas dans l'avenir. Ce sont souvent les mêmes personnes qui ont cette impression désagréable de stagner dans leur vie, de ne pas avoir de repère.

 

 

Coaching et Préparation Mentale - Coach mental

Savoie - Rhône Alpes - France - Suisse

 

Un accompagnement global de la personne sur le plan personnel, sportif et/ou professionnel afin de la conduire de façon autonome et sur une courte durée, dans une dynamique de changement par la mise en place d'actions concrètes.

 

Une approche moderne issue des dernières recherches
en développement des potentialités


Énergie Mental Coaching

 

Erwan MERENDET compose également avec différents outils, les adapte aux attentes et besoins de chacun, dont :

- L'hypnose Ericksonienne et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) afin d'optimiser vos ressources

- La psychologie énergétique et l'EFT (Emotional Freedom Technique) pour un nettoyage émotionnel

- La bioénergie pour tout blocage énergétique

- L'IMA® (Imagerie Mentale Associée) afin de développer vos capacités d'imagerie et de visulaisation

- Les profils de personnalité dont l'Enneagramme, J'AIME® et Nuance afin de mieux se connaître et se comprendre

- Le Chromocoaching® pour retrouver ses repères et prendre votre bonne direction

- Les neurosciences et l'intelligence émotionnelle pour résoudre vos schéma mentaux négatifs

- L'influence de la nutrition et la micronutrition sur les performances mentales

- Les états motivationnels d'Apter afin de prendre conscience des vos capacités d'adaptation

...

 

preparation mentale aime albertville savoie

Pour aller plus loin d'autres approches sont utilisées dans l'accompagnement :

Les soins énergétiques par le Reiki Usui

Une approche de l'épigénétique selon Dawson CHURCH, David FENSTEIN

Votre chemin de vie selon Dan MILLMAN

Mémoires transgénérationnelles selon Nathalie CHASSERIAU

La synergologie selon Jean-Philippe TURCHET et Martine HERRMAN

L'analyse transactionnelle selon Eric BERNE

 

Qui est Erwan MERENDET ?

Erwan accompagne chacun dans le développement et l'optimisation de ses ressources afin d'évoluer vers de meilleures capacités mentales, comportementales, émotionnelles et relationnelle.

Il bénéficie d'une expérience de plus de 15 ans en gestion de personnes et d'équipes (notamment en situation d'urgence) dans le monde des sapeurs-pompiers. Il est intervenu comme formateur, responsable pédagogique dans différents domaines, de la formation de formateur jusqu'à la gestion opérationnelle et commandement. Sportif, passionné d'activités en montagne comme le ski de randonnée, l'alpinisme ou la spéléologie mais aussi le roller; il est éducateur d'activité physique pour les sapeurs-pompiers.

Après de nombreuses réflexions et une volonté de permettre à chacun d'évoluer et de s'épanouir, aussi bien dans sa vie privée, sportive et professionnelle, il a lui-même entrepris une démarche de changement. Ainsi il a découverts de nombreux outils de développement personnel et d'accompagnement afin de donner un sens à sa vie et d'accomplir ses rêves.

 

A ce jour Erwan est :
- certifié Master Coach par l’Institut de Coaching International de Genève (Alain CAYROL et Nicole De CHANCEY)
- Préparateur Mental des Sportifs de Haut Niveau par Loïc GOUZERH
- Maître Praticien en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) formé par Sophie COULON
- Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne formé par Myriam ROURE et Hypnose Avancée par l'Institut des Neurosciences Appliquées (David LEFRANÇOIS)
- Praticien en Psychologie Énergétique et EFT (Emotional Freedom Technique) formé par Jean-Michel GURRET

En évolution permanente, il assiste régulièrement à différentes formations dans différents domaines, aussi il est volontairement supervisé dans son activité. Cette année, il suit auprès de l'Institut de Coaching International, la certification Master Coach Santé et Bien-Être.

Coaching mental Aime - Albertville - Bourg-Saint-Maurice

 

Fleur de vie - coaching preparation mentale aime albertville savoie

Erwan est membre du Syndicat Professionnel des Métiers du Coaching et détient le label benestar-france (regroupement de praticiens et d'athlètes autour du bien-être et du sport). Et comme il est convaincue que le changement part de soi, il soutien le mouvement Colibris, faire sa part.

«  Parce que "l'humain" est important, que chacun a le pouvoir de réussir, de s'épanouir, d'être heureux et d'accomplir ses rêves.

Parce que chacun a les ressources en lui, et que chacun est capable de les mobiliser.

Je vous permettrai d'exploiter votre potentiel ! »                       - Erwan -


Où peut-on se rencontrer ?

Chaque séance peut avoir lieu dans un endroit convenu ensemble : domicile, lieu de travail, site d'entraînement ... en Savoie (Albertville, Aime-La-Plagne, Bourg-Saint-Maurice) ainsi que dans toute la France et en Suisse.


Séances possibles également en cabinet, sur rendez-vous, en Tarentaise.

Aime-La-Plagne Albertville

Cabinet de Kinésithérapie

213, avenue de la Tarentaise

73210 Aime-La-Plagne

Espace Santé

141, rue Louis Armand

73200 Albertville


Les entretiens peuvent se réaliser dans le monde entier par Skype ou par téléphone.

Contactez Erwan (Premier entretien téléphonique gratuit, sans engagement).

Et si vous pensiez à vous ?